치질은 이런 팁을 사용하지 않으면 끔찍할 수 있다.

치질은 이런 팁을 사용하지 않으면 끔찍할 수 있다.

치질은 이런 팁을 사용하지 않으면 끔찍할 수 있다.

현재 치질로 고생하는 사람들이 수백만 명인데, 모두가 이런 고통스러운 염증이 생길 위험에 처해 있다.

치질이 간지럽고 고통스러운 증상은 다루기 어렵다.

그러나 효과적인 치료 방법은 이용할 수 있다.

많은 치료법이 가정에서 사용하기에 안전하며, 생활습관에 맞게 조절할 수 있어 예방에 도움이 된다.

치질의 가려움증, 붓기, 짜증을 치료하는데 이 물건을 사용해라.

루틴을 치질로 잡아라.

혈관이 약한 것도 치질의 원인 중 하나이다.

비타민C를 섭취하고 혈관을 강화하는데 도움이 되는 플라보노이드 루틴이 필요하다.

루틴은 양파, 브로콜리, 감귤류 과일에 자연적으로 발생한다.

만약 보충제 형태로 섭취하는 것을 선호한다면, 매일 500mg을 섭취하도록 하라.

치질 플레어 업의 고통과 부기를 완화하기 위해, 뜨거운 것과 차가운 것을 번갈아 치료해 보십시오.

열과 얼음을 번갈아 가며 사용하면 치질을 치료하고 수축시키는 데 도움이 된다.

치질에는 매일 10분 정도 얼음을 바른 후 20분 정도 촉촉한 열을 사용해야 한다.

불편함과 고통에 대한 치료로 마녀 헤이즐을 사용하는 것을 고려해보라.

마녀 헤이즐은 치질 조직을 수축시키기 때문에 통증을 완화시킨다.

섬세한 솜으로 치질 위에 마녀 헤이즐을 부드럽게 문질러라.

피부 위에 10분 정도 두어라.

얼음은 치질 통증에 놀라운 작용을 할 수 있다.

염증이 있는 치질은 상당한 통증을 유발할 수 있다.

얼음찜질은 부기와 통증을 줄이는 데 도움이 될 것이다.

10분 내외마다 따뜻하고 습한 열원으로 냉압축기를 전환한다.

따뜻한 목욕으로 부기를 줄이고 차가운 얼음찜질을 번갈아 하면 치질로 인한 고통으로 어느 정도 위안을 얻을 수 있다.

값비싼 치료와 약에 돈을 낭비하기 전에 치질 치료를 위한 가정 요법을 시도해 보라.

좌욕탕에 앉아 있으면 치질과 관련된 염증, 통증, 부기를 줄일 수 있다.

가려운 치질은 문제를 더 악화시킬 뿐이므로 절대로 긁거나 문지르지 마십시오.

치질이 달아오를 때 마녀 헤이즐로 축축해진 패드를 발라봐.

섬유질과 함께 수 톤의 음식을 먹고, 매일 적어도 8컵의 물을 마시도록 하라.

이렇게 함으로써 배변할 때 무리하게 밀지 않아도 된다.

간지러운 치질이 여러분을 가장자리 위로 올려놓을 수도 있지만, 긁어서는 안 된다; 이것은 여러분이 부어오른 정맥에 더 이상의 손상을 입히는 것을 막는다.

치질은 찢어질 수 있으니 긁어서는 안 된다.

만약 그것들이 찢어진다면, 그것들은 당신에게 훨씬 더 많은 고통을 줄 것이고, 당신의 몸을 박테리아 감염에 노출시킬 것이다.

특히 과일과 야채를 많이 먹지 않는 경우에는 매일 섬유질 보충제를 복용하십시오.

복통을 피하기 위해 매일 최소한 8컵의 물을 마시는 것을 기억하면서 하루 종일 보충제를 섭취하라.

물은 치질에 가장 좋은 치료법 중 하나이다.

따뜻한 물로 목욕을 하는 것에서부터, 차갑고 젖은 헝겊이나 종이 타월을 환부에 바르는 것까지, 물은 치질과 관련된 고통과 부기를 완화시키는데 도움을 줄 수 있다.

변기 욕조 구입을 고려해 보십시오.

이것은 대부분의 약국에서 찾아볼 수 있다.

물을 많이 마시는 것이 중요하다.

이것은 잠재적으로 치질이 발생하는 것을 막는 가장 간단한 방법이다.

수분을 유지하면 변비를 예방하고, 치질의 불편함을 덜어준다.

이것은 또한 몸에서 독소를 제거하는 좋은 방법이다.

매일 64온스의 물을 마시도록 노력해야 한다.

아직 갈 준비가 덜 되었으면, 준비가 될 때까지 변기에 앉지 마라.

종종, 사람들은 변기에 앉아서 휴식을 취하기 위해 기다리는 동안 잡지나 신문을 읽곤 한다.

그러나, 그들은 이것이 여전히 그들의 직장 부위에 부담을 준다는 것을 깨닫지 못할 수도 있다.

중력은 치질을 어떻게 다루는지에 영향을 미치므로, 자리에 앉았을 때 반드시 화장실에 가야 한다.

이 글의 시작 부분에는 치질에 관한 기본적인 사항과 치료에 대한 희망에 관한 내용이 다루어졌다.

가정 치료는 대부분의 경우를 치료할 수 있다; 수술은 하지만 거의 적용되지 않는다.

치질의 다양한 원인과 치료 방법에 대해 알게 되면 그 상태를 치료할 수 있는 좋은 위치에 놓이게 된다.

이 기사를 통해 배운 정보를 적용하여 도움을 받으십시오.

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